ママになったら知りたいことが沢山ある!妊娠・出産のこと、赤ちゃんのこと、子どもの幼稚園や学校のこと、その他”知っててよかった!”の情報を届けます。

カテゴリー:健康

”電子レンジが危険”は真実か嘘か。電磁波が原因でロシアでは廃止

2017.09.17

電子レンジは現代のキッチンに欠かせない存在となりました。テレビでは電子レンジを浸かった「時短レシピ」などが数多く紹介されたり、「○○という食材は電子レンジを使って調理した方が栄養価が失われない、などなど電子レンジ最強説が世間には出回っていま…

詳細を見る

牛乳を子供が飲むのは危険!給食の牛乳を飲ませたくない!断る方法は?

2017.09.16

牛乳が体に悪い

牛乳健康説はもはや昔の都市伝説。誰もが完全栄養食品だと思いこまされた牛乳は、日本人の体に合わず、現代病を引き起こす原因であるという研究データも出てきています。しかし、牛乳が危険だと分かっても、なかなか完全に除去するのは難しい現代。特に小学生…

詳細を見る

亜麻仁油は危険?摂取量と副作用とは?保存方法と熱に要注意!

2017.09.05

健康ブームで良い油を摂取しましょうという本や雑誌の記事が多くなってきました。健康油として必ず紹介される亜麻仁油(あまに油)。しかしこの亜麻仁油はきちんとした知識を持たずして摂取すると逆に健康を害してしまうものです。亜麻仁油は摂取量を間違える…

詳細を見る

ほうじ茶のカフェイン含有量!赤ちゃんや妊娠中でも飲んでいい?

2017.05.23

紅茶

健康志向の人の中でじわじわブームとなっている”ほうじ茶”。ほうじ茶パックやペットボトルのほうじ茶の売上が右肩上がりで、スタバでは”ほうじ茶ラテ”がメニューに並んだり、ほうじ茶の香水まで発売されている今日この頃です。ほうじ茶ってそんなに体にい…

詳細を見る

納豆の賞味期限切れはいつまで食べれる?1週間~1か月?白いぷつぷつは?

2017.05.16

納豆賞味期限切れは

納豆。栄養価が固く安価なので、主婦にとっては最高の食材ではないでしょうか。筆者もついつい安売りのときに大量買いしてひまう納豆。気付けば賞味期限切れなんてしょっちゅうです。「元々腐ってる食材だし、いいや~」で済ませてきましたが、果たしてこの納…

詳細を見る

牛乳が危険は嘘?理由や根拠は?ホルモン剤が影響か

2017.05.05

牛乳が体に悪い

筆者アラサー世代なので、「牛乳は体にいいから毎日飲みなさい」「牛乳をたくさん飲めば背が高くなる」と言われ続けて育ち、それに対し何の疑問も持ちませんでした。しかし最近では、栄養価が高いと思っていた牛乳が危険で体に悪いという説が流れており、一体…

詳細を見る

岩塩はミネラル豊富は嘘?危険で体に悪い?ピンク色はなぜ

2017.04.19

岩塩

先日医師である旧友と久しぶりに飲んでいたときのこと。岩塩プレートで焼かれた地鶏肉がメニューにあり、岩塩好きな筆者は迷わず注文しました。そこで友人に言われた一言「岩塩は体に悪いから摂らない方がいいよ」と。今まで岩塩は自然な塩で体にいいものだと…

詳細を見る

布ナプキンが危険な理由とは?デメリットに不妊という説を調査!

2017.04.13

布ナプキン

「布ナプキン」。ナチュラル派の女子なら誰もが耳にしたことがあるのではないでしょうか。 筆者もブームに乗っかり、ここ数年は布ナプキンを愛用しています。 実際のところ、一度使用しだすと手放せない、もう紙ナプキンに戻れないといったとこ…

詳細を見る

ブロッコリーの栄養を逃がさない方法とは?レンジはNG!旬はいつ?

2016.11.07

ブロッコリー

ブロッコリーは栄養価が高い、捨てがちな茎も食べるのが体に良い、と雑誌やテレビでよく言われています。実際のところ、ブロッコリーにはどんな豊富な栄養素があるのか、栄養素を逃さない方法とは、レンジ調理は栄養素を破壊するのか、旬はいつなのか、健…

詳細を見る

生理痛を緩和できる飲み物と食べ物とは?温めると薬はいらない?

2016.10.05

生理痛を緩和できる飲み物と食べ物とは? 生理痛でお腹や腰が痛くなる症状、辛いですよね。筆者は以前生理痛が酷く、薬を飲まずには外出も難しい体質でした。しかし飲み物や食べ物に気を付け、温めることに徹した結果、薬はいらず、生理痛を緩和できる…

詳細を見る

お問い合わせ

お名前 (必須)

メールアドレス (必須)

題名

メッセージ本文

管理人プロフィール



管理人のHYです。
アラサー主婦で毎日子育てと家事とネットビジネスに追われています。
ママのためになるような情報を書いていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。